Answered

Makakuha ng mga solusyon sa iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mabilis at tumpak na Q&A platform. Kumuha ng agarang at mapagkakatiwalaang sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga bihasang eksperto sa aming platform. Maranasan ang kadalian ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga eksperto.

ano ang ibig sabihin ng timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo

Sagot :

ThisIsTrixx
 Dapat marunong tayong mag control ng pagkain natin para hindi tayo masobrahan at dapat mag ehersisyo tayo upang katawan natin ay lumusog.
Alighieri
Kailangan tama yung pag-intake natin ng mga pagkain. Kailangan nating kainin yung mga pagkain na makabubuti sa ating kalusugan at kailangan din natin itong samahan ng tamang pag-eehersisyo.
Umaasa kaming naging kapaki-pakinabang ang aming mga sagot. Bumalik anumang oras para sa karagdagang impormasyon at mga sagot sa iba pang mga tanong na mayroon ka. Salamat sa pagpili sa aming plataporma. Kami ay nakatuon sa pagbibigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Bisitahin muli kami. Maraming salamat sa pagbisita sa Imhr.ca. Bumalik muli para sa higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon at sagot mula sa aming mga eksperto.