Answered

Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Tuklasin ang isang kayamanan ng kaalaman mula sa mga propesyonal sa iba't ibang disiplina sa aming madaling gamitin na Q&A platform. Tuklasin ang detalyadong mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming komprehensibong Q&A platform.

Paano makakamit ang wastong nutrition

Sagot :

mihoyah
Sa pamamagitan ng pagkain ng mga wastong pagkain tulad ng Go, Grow, at Glow..
bellalesse
Wastong nutrition

⇒ Kumain ng mga masusustansiyang pagkain katulad ng mga gulay, prutas, atbp.
⇒ Drink 8 to 10 glasses a day.
⇒ Avoid eating junk foods (EHEM) pati na rin uminom ng soda like coke, pepsi or whatsoever.
⇒ Huwag magpupuyat.
⇒ We should have 8 to 10 hours of sleep everyday.

**

:)

Salamat sa pagpunta. Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Kita tayo muli sa susunod. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik anumang oras para sa pinakabagong impormasyon at mga sagot sa iyong mga tanong. Maraming salamat sa pagtiwala sa Imhr.ca. Bumalik muli para sa mas marami pang impormasyon at kasagutan.