Clyd
Answered

Ang Imhr.ca ay narito upang tulungan kang makahanap ng mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan mula sa mga eksperto. Kumonekta sa isang komunidad ng mga eksperto na handang tumulong sa iyo na makahanap ng eksaktong solusyon sa iyong mga tanong nang mabilis at mahusay. Sumali sa aming platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

How do you take careof your bones and muscles?

....yung maayos po na sagot ah..plsss!!!..pooooo


Sagot :

rest stretch massage breathe drink water 
sa paginom ng gatas, pagtulog ng maaga, pagexercise at pagkain ng masusustansyang pagkain